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INTERVAL vous invite à retrouver ici toutes les actualités de vos clubs !

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Le 16/08

 

 

 

Jeudi dernier, les adhérents de la salle de sport Interval Albi ont testé les cours collectifs !

2 disciplines à l'honneur :

- un cours de CAF pour tonifier et muscler le bas du corps avec fentes, squats, fessiers et abdominaux

Le 11/08/17

 

Durant tout le mois de juillet vous avez été nombreux à participer à l'animation Koh Lanta dans votre salle de sport d'Albi. Chaque semaine, Jaunes et Rouges se sont affrontés autour de défis sportifs !

 
cours collectif salle de sport Portet
 
 
Le 10/08/17

 

 

 

 

 

Hier se tenaient les cours collectifs dans votre salle de sport Interval Portet ! Merci à Laetitia d'avoir animés les 2 cours de Body Sculpt (midi et soir)

 
 
 
 
 
Le 09/08

 

 

 

Hier, notre coach Laetitia a fait découvrir le Body Sculpt aux adhérents d'Interval Balma !

Au programme, tonification du haut du corps grâce à des exercices avec haltères  et renforcement musculaire du bas du corps avec des fentes, des squats ...

 

 

 
Le 04/07/17

 

Vendredi dernier notre coach Laetitia vous a fait bouger au club Interval de L'Union  avec un cours de CAF (Cuisses / Abdos / Fessiers)

Même si la pluie s'est invitée pendant le cours, cela n'a pas gaché l'enthousiasme des adhérents venus transpirer !

Merci pour votre participation.

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