Le blog des Salles de sport interval | Interval

Le blog des Salles de sport interval

  • Actualités des salles de sport Interval

    • Actualités

      Interval fête la Saint-Valentin

      14 février 2020 - 18:00

      Le 14 février, l’occasion pour nous aussi de vous chouchouter !
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    • Actualités

      Votre nouveau studio cross training dans votre salle de sport à Colomiers

      12 décembre 2019 - 15:10

      Ambiance sonore, capteur de pouls et lumière rouge, découvrez votre studio cross training dans...
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    • Actualités

      Découvrez Manu, adhérent INTERVAL LABEGE

      11 novembre 2019 - 15:39

      Aujourd'hui Romane & Romain ont choisi de nous présenter Manu, un des adhérents les plus...
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    • Actualités

      Halloween Party

      31 octobre 2019 - 17:05

      Rendez-vous dès ce soir dans vos clubs INTERVAL pour un afterwork spécial Halloween ! Vos équipes...
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    • Actualités

      Vos coachs prêts à relever le challenge du mois !

      01 octobre 2019 - 18:16

      Vos coachs Samuel & Matthieu prêts à relever le challenge du mois d'Octobre !  
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  • Nos promotions

    • Promotions

      UN MOIS OFFERT DANS VOS SALLES DE SPORT INTERVAL !

      01 janvier 2020 - 15:40

      En ce moment profitez d'un mois offert* dans vos salles de sport INTERVAL ! 
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  • Exercices

    • Cuisses

      Exercice de musculation pour les Cuisses : Extension jambe à la presse à cuisse...

      23 octobre 2019 - 18:37

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    • Pectoraux ecarté machine pec deck

      Exercice de musculation pour les Pectoraux : Pec-Deck / Ecarté à la machine

      16 août 2019 - 14:43

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    • Pectoraux

      Exercice de musculation pour les Pectoraux : Ecarté couché, incliné ou décliné a...

      16 août 2019 - 14:26

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    • Pectoraux développé assis machine guidée

      Exercice de musculation pour les Pectoraux: Développé assis à la machine guidée

      16 août 2019 - 12:55

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    • Pectoraux développé assis machine gamme pure

      Exercice de musculation pour les Pectoraux : Développé assis à la machine

      16 août 2019 - 12:40

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  • Machines

    • Pectoraux machine musculation pectoral

      Machines de Musculation : Pectoral

      12 août 2019 - 17:23

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    • Pectoraux machine musculation wide chest press

      Machines de Musculation : Wide Chest Press

      12 août 2019 - 17:20

       
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    • Cuisses machine musculation leg press

      Machines de Musculation : Leg Press

      12 août 2019 - 16:59

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    • Cuisses machine musculation leg extension

      Machines de Musculation : Leg Extension

      12 août 2019 - 16:56

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    • Cuisses machine musculation leg curl

      Machines de Musculation : Leg Curl

      12 août 2019 - 16:47

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  • Programmes

    • Pectoraux

      Programme de musculation pour Homme – Débutant : Pectoraux, Epaules et Triceps

      22 octobre 2019 - 18:44

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    • Pectoraux

      Programme de musculation pour Homme – Intermédiaire : Pectoraux et Triceps

      22 octobre 2019 - 18:43

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    • Pectoraux

      Programme de musculation pour Homme – Expert : Pectoraux et Triceps

      22 octobre 2019 - 18:41

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    • Dos

      Programme de musculation pour Homme – Débutant : Dos, Lombaires, et Biceps

      22 octobre 2019 - 18:40

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    • Dos

      Programme de musculation pour Homme – Intermédiaire : Dos et Biceps

      22 octobre 2019 - 18:39

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  • Nos recettes healthy & gourmandes

    • Le Salé

      Grilled Cheese à la pomme et au comté

      07 février 2020 - 15:46

      Le Grilled Cheese à la pomme et au comté, un véritable petit plaisir de saison !   
      Lire la suite
    • Le Sucré

      Crêpes gourmandes et légères

      28 janvier 2020 - 15:49

      A quelques jours de la Chandeleur, découvrez notre recette de pâte à crêpes ! ⁣⁣  
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    • Le Sucré

      Cookies fourrés au chocolat

      21 janvier 2020 - 16:12

      Des cookies fourrés sans beurre ni sucres ajoutés, on est fan !
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    • Le Salé

      Salade d’hiver à la patate douce

      07 janvier 2020 - 14:39

      Une salade d’hiver pour un après-fêtes en douceur ! 
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    • Le Sucré

      Bûche façon mille-feuilles poire, amande, chocolat

      23 décembre 2019 - 11:59

      A quelques jours de Noël on vous partage la recette de la bûche façon mille-feuilles poire, amande...
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  • Conseils

    • Conseils

      L'INFO DE VOTRE COACH SAMUEL

      31 janvier 2020 - 15:42

      Le cross training, l’essayer c’est l’adopter !
      Lire la suite
    • Conseils

      L'info de votre coach Romain

      27 novembre 2019 - 16:20

      La proprioception un 6ème sens ?
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    • Conseils

      L'impact de la musique sur la performance sportive 

      04 novembre 2019 - 11:42

      Plusieurs études scientifiques révèlent que la musique peut avoir un impact favorable sur la...
      Lire la suite
    • Conseils

      Les trucs et astuces pour vous muscler au quotidien !

      13 mai 2019 - 17:47

      Au bureau, dans la rue, à la maison … Découvrez nos trucs et astuces pour vous muscler au quotidien...
      Lire la suite
    • Conseils

      Et si le secret de votre bonheur n’était autre que … Votre salle de sport !

      20 mars 2019 - 16:44

      Lorsque vous faite votre séance vous pensez surtout à améliorer votre condition physique... Mais...
      Lire la suite