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    L'impact de la musique sur la performance sportive 

    04 novembre 2019 - 11:42

    Plusieurs études scientifiques révèlent que la musique peut avoir un impact favorable sur la...
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    Les trucs et astuces pour vous muscler au quotidien !

    13 mai 2019 - 17:47

    Au bureau, dans la rue, à la maison … Découvrez nos trucs et astuces pour vous muscler au quotidien...
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    Et si le secret de votre bonheur n’était autre que … Votre salle de sport !

    20 mars 2019 - 16:44

    Lorsque vous faite votre séance vous pensez surtout à améliorer votre condition physique... Mais...
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    Zoom sur le gainage et ses bienfaits

    31 janvier 2019 - 11:33

    10 heures 10 minutes et 10 secondes est le temps tenu en position de gainage par le recordman...
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  • Conseils

    Machine en salle de sport : La Leg Press

    04 janvier 2019 - 14:46

    Zoom sur la Leg Press  La Leg Press vous permettra de travailler aussi bien vos quadriceps que vos...
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