Programmes de Musculation ciblant le dos en Salle de Sport – Interval.fr

Programmes de Musculation qui ciblent le dos en Salle de Sport

Programmes

Dans cette rubrique, retrouvez tous nos programmes de musculation qui ciblent votre dos !

Débutants ou sportifs confirmés, vous trouverez forcément votre bonheur dans nos nombreux programmes conçus par nos experts pour vous aider à vous construire un dos tonique et robuste. Exercices complets pour le dos pour Femmes ou Hommes ou exercices isolés, entrainements spécifiques basés sur la recherche de la largeur et de l’épaisseur, ou encore programme spécialisé pour les trapèzes, nous mettons à votre disposition des programmes complets et adaptés aux capacités et besoins de chacun.

Alors prêt(e) pour votre séance ? Vous pouvez également consulter notre partie sur les exercices de musculation ciblant le dos pour plus de détails.

  • Dos

    Programme de musculation pour Homme – Débutant : Dos, Lombaires, et Biceps

    22 octobre 2019 - 18:40

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  • Dos

    Programme de musculation pour Homme – Intermédiaire : Dos et Biceps

    22 octobre 2019 - 18:39

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  • Dos

    Programme de musculation pour Homme – Expert : Dos et Biceps

    22 octobre 2019 - 18:15

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  • Musculation

    Programme de musculation Haut du Corps pour Femme – Débutant

    22 octobre 2019 - 18:09

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  • Musculation

    Programme de musculation Full Body pour Femme – Débutant

    22 octobre 2019 - 18:07

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Programmes de musculation pour le dos

Voici la liste des programmes de musculation ciblant le dos que vous pourrez réaliser dans nos salles de sport Interval à Toulouse, Albi, Castres et Lyon :