Conseils

Le 31/01/2019

10 heures 10 minutes et 10 secondes est le temps tenu en position de gainage par le recordman tenant du titre !

Exercice de renforcement, le gainage est une pratique ayant de nombreux avantages.

Le 21/01/2019

Faites le plein de vitamines avec une soupe detox rapide et facile !

Le 15/01/2019

Chez Interval retrouvez nos cours de Bodycombat LESMILLS.

Le 04/01/2019

A quelques jours de l'Épiphanie, découvrez notre recette de galette des rois

Il vous faudra :

Le 03/01/2019

Zoom sur la Leg Press 

Le 28/12/2018

Envie d'un petit-déjeuner sain et gourmand ?

Découvrez le Granola Home Made

Le 21/12/2018

Découvrez les bienfaits du rameur !

Le 12/10/18

Chez Interval, en musculation, vous avez le choix entre les machines guidées et les poids libres !

Le 05/10/18

Chez Interval retrouvez nos cours de Pilates, activité qui s’inspire du yoga, de la gym et de la danse.

Le 02/10/18

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