Les cross-training days dans vos salles de sport Interval !

Cette semaine à l’occasion des CROSS-TRAINING DAYS, vos salles de sport de L’Union, Labège et Blagnac vous ont proposé des journées dédiées aux Small Group.

Déborah, Romain et Matthieu nos coachs vous ont permis de découvrir une nouvelle manière de vous entraîner et de vous surpasser. Séances spéciales tonification, et sessions plus intenses étaient au rendez-vous.

Ces small group de 30 minutes permettent une pratique conviviale et des échanges privilégiés avec nos coachs. C’est également l’occasion de découvrir de nouveaux mouvements et de travailler l’ensemble des groupes musculaires de votre corps.

Revivez ces journées en vidéos, et n’oubliez pas de vous rapprocher de l’accueil de votre club pour vous inscrire aux prochains Small Group !

Cross Training Day, Interval L’Union : PLAY
Cross Training Day, Interval Labège : PLAY
Cross Training Day, Interval Blagnac : PLAY

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