Small Group Training | Interval

Small Group Training

SMALL GROUP TRAINING

Les Small Group Training dans vos salles de sport INTERVAL

Nos coachs tous diplômés d'État et salariés INTERVAL vous donnent rendez-vous pour un training intense de 30 minutes : découvrez les Small Group Training !

ENTRAINEMENT EN GROUPE

Cet entraînement de type circuit training* vous permettra de travailler l'ensemble des muscles de votre corps et développer des capacités telles que : l'endurance cardio-vasculaire et musculaire, la puissance, la force, l'agilité et bien plus. 

Ces cours de 30 minutes, en groupe de 5 à 7 personnes offrent des conditions idéales pour une pratique conviviale et privilégiée.

Nos coachs INTERVAL adaptent les séances en fonction du niveau de chacun afin de vous encourager à progresser. Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), votre coach vous proposera un entraînement sur mesure afin de vous permettre d'atteindre rapidement vos objectifs et faire évoluer votre condition physique. 

 

Découvrez le planning des prochains Small Group de votre club, et inscrivez-vous

  • Le planning et les horaires peuvent être amenés à être modifiés. 

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  • Le planning et les horaires peuvent être amenés à être modifiés. Pour plus d'informations nous vous donnons rendez-vous à l'accueil de votre club.  

     

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INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS

Vous souhaitez plus d'informations sur cet entraînement et vous inscrire au prochain Small Group ? N'hésitez pas à vous rapprocher de l'accueil de votre club*.

Profitez de séances ludiques et évolutives selon votre niveau ! 

*Disponible dans les salles de sport de  BlagnacL'UnionLabègeToulouse Carnot, et Lyon.