Salles de sport à Toulouse, Castres, Albi et Lyon

INTERVAL SALLE DE SPORT A TOULOUSE, LYON, ALBI ET CASTRES

11 salles en Occitanie et Rhône-Alpes, découvrez les vite !

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Découvrez les small group training dans vos salles de sport

Nos coachs diplômés d'État vous donnent rendez-vous pour un training de 30 minutes. Cet entrainement en groupe offre des conditions de pratique idéales.

Cardio / Mincir

Atteindre vos objectifs de perte de poids

Découvrez comment mincir dans les salles de sport INTERVAL. Tapis de course, vélos, elliptiques, cross... Adoptez notre espace cardio pour réaliser vos objectifs ! En savoir plus

Se muscler

Gagner en force et construire sa musculature

Découvrez comment vous muscler dans les salles de sport INTERVAL. Débutants ou confirmés, venez vous entraîner sur nos machines guidées ou à l'aide des poids libres. En savoir plus

Coaching

Être accompagné dans ses objectifs

Découvrez le coaching dans les salles de sport INTERVAL. Présents dès votre première séance, les coachs vous guideront dans votre pratique sportive. En savoir plus

Cours - LESMILLS

Améliorer sa tonicité musculaire

Découvrez comment vous tonifier dans les salles de sport INTERVAL. Abdos purs, Pilates, CAF, Aérobic, nos salles de cours s'adapteront à vos envies et vos objectifs. Nouveau ! LESMILLS, des cours de Bodypump, Bodycombat, Bodybalance, GRIT, RPM et Sprint conçus spécialement pour vous surpasser. En savoir plus

CROSS TRAINING

Le surpassement de soi

Découvrez un espace cross training dans vos salles de sport à Lyon, Toulouse, Blagnac, Labège, L'Union et Albi. Accessible à toutes et à tous, le cross training consiste à combiner différentes activités sportives et à travailler ainsi plusieurs qualités physiques au sein d'une même séance. En savoir plus

STUDIO INTERVAL

Envie de varier vos entraînements ? De vivre une expérience collective et connectée ? Ambiance sonore, capteur de pouls et lumière rouge, découvrez votre studio cross training dans votre club INTERVAL COLOMIERS. En savoir plus

Se relaxer

Après votre séance, massages et bien-être

Entrez dans une bulle de bien-être avec la salle zen. Une dizaine de programmes de massages, drainant, tonique, relaxant, chauffant. Il n'y a plus qu'à savourer. En savoir plus

Confort

Espace cosy

Découvrez le confort imbattable des salles de sport INTERVAL. Vestiaires avec cabines de déshabillage individuelles et douches privatives autonettoyantes, espace détente; de vrais plus ! En savoir plus