Salles de sport à Toulouse, Lyon, Castres et Albi
11 salles de sport en Occitanie et Rhône-Alpes, découvrez les vite !
Salles de sport Toulouse, Albi et Castres
10 salles de sport en Occitanie à Toulouse, Albi et Castres. En centre-ville ou en périphérie, découvrez des espaces entièrement dédiés à la pratique sportive.
Nos salles de sport à Toulouse, Albi et Castres
Salle de sport Lyon
Découvrez notre salle de sport à Lyon. 1000 m² de pratique sportive, ouverte tous les jours de 6h à 23h face au métro Saxe-Gambetta.
Notre salle de sport à Lyonle SPORT
le CONFORT
& le PRIX
Interval propose la pratique d’activités sportives en salle de sport à Toulouse, en région Occitanie, et à Lyon, accessibles de 6h à 23h et 7J/7. Les adhérents de nos clubs de sport peuvent pratiquer : le cardio-training, la musculation, le cross-training ou encore des cours de fitness Lesmills (RPM, Bodypump, GRIT, Bodybalance, Bodycombat…). Le tout encadré par une équipe sportive expérimentée à disposition. Nos coachs sportifs diplômés d’état délivreront conseils sportifs et suivi régulier. Avec les coachs Interval atteignez vos objectifs physiques et sportifs ! L’ensemble des disciplines proposées dans nos salles de sport Toulouse et Lyon vous permettront de varier vos trainings et travailler tous les muscles de votre corps.
Sports Dans nos salles de sport à Toulouse et Lyon
Interval
Cardio
Tapis de course, vélos, elliptiques... Découvrez nos espaces cardio dans nos salles de sport à Toulouse, Albi, Castres et Lyon.
Découvrir
Musculation
Débutants ou confirmés, venez vous entraîner sur nos machines guidées ou avec des poids libres.
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Coaching
Présents dès votre première séance, les coachs INTERVAL vous guideront dans votre pratique sportive.
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Cours collectifs
LESMILLS, Bodypump, Bodycombat, Abdos purs, Yoga et bien plus sont à découvrir dans nos salles de cours qui s'adaptent à vos envies et vos objectifs.
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Cross training
Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), le cross-training vous offrira une multitude d'entrainements !
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Biking
Découvrez nos studios de cours de vélo indoor. LESMILLS SPRINT & RPM.
DécouvrirRedbox Sport Studio
Redbox Sport Studio
Découvrez cet espace de cours collectifs inédit et connecté.
Découvrez la RED BOX dans vos salles de sport de Colomiers, Labège, Toulouse et prochainement à Lyon. Ambiance sonore, capteur de pouls et lumière rouge, la RED BOX vous permettra de découvrir une nouvelle manière de vous entraîner. Nos coachs INTERVAL vous guideront et vous feront découvrir une nouvelle manière de vous entrainer.
Découvrir- Cardio
- Musculation
- Coaching
- Cours collectifs
- Cross training
- Biking
- Redbox Sport Studio
- Cardio
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- Coaching
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- Cardio
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- Coaching
- Cours collectifs
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Nos adhérents prennent la parole
Témoignages
Équipements Dans nos salles de sport à Toulouse et Lyon
Équipements
UN ENVIRONNEMENT IDÉAL
Interval Lifestyle
Recettes, conseils sportifs, promotions, training vidéos, évènements ... Découvrez toute l'actualité de vos salles !
Les équipements de musculation dans nos salles de sport à Toulouse et Lyon
Toutes nos salles de sport autour de Toulouse et Lyon disposent de machines de musculation à la pointe de la modernité et parfaitement entretenues. Toujours à la recherche de la meilleure expérience et performance sportive pour nos adhérents, Interval prend soin de renouveler régulièrement ses équipements et apporter une grande diversité d’appareils sportif Technogym.
Quel que soit votre niveau en musculation, vous pourrez aisément réaliser votre entrainement tout en ayant la possibilité de progresser rapidement en augmentant les charges ou en variant vos exercices. Pour ça, retrouvez des machines de musculation guidées avec réglage personnalisé du poids (Leg press, Abductor, Glute, Low row, Chest press…), des machines avec charges libres (Wide Chest press…), ou encore des haltères avec différents poids ainsi que des accessoires comme des tapis de sport confortable, des lests pour cheville, des bancs de musculation etc.
