Recettes
Blondies aux pépites de chocolat et noix de pécan
Moelleux et gourmands, découvrez vite ce blondies ! Pour 12 portions 15 grammes de beurre demi-sel⠀ 200 grammes de cassonade⠀ […]
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Moelleux et gourmands, découvrez vite ce blondies ! Pour 12 portions 15 grammes de beurre demi-sel⠀ 200 grammes de cassonade⠀ […]
Recettes
Pour 4 personnes 1 aubergine 1 courgette 1 poivron jaune Des tomates cerises 1 oignon Pour la marinade Environ 10 […]
Recettes
Rafraîchissante et riche en vitamines, découvrez notre recette de smoothie aux fruits rouges Pour 4 personnes 150 g de fruits […]
Bas du corps
Découvrez une séance ciblée sur les fessiers avec notre coach !
Divers
Notre coach vous propose une séance de gainage pour renforcer votre sangle abdominale !
Full Body
Travailler l’ensemble des groupes musculaires de votre corps avec notre coach !
Full Body
Découvrez le training Full Body de notre coach Interval pour vous renforcer et travailler votre cardio !
Haut du corps
Notre coach vous propose une séance ciblée pour travailler les muscles de vos bras !
Haut du corps
Découvrez un training haut du corps avec notre coach !
Bas du corps
Travaillez le bas de votre corps avec notre séance ciblée !