Bas du corps
Jambes : Training vidéo en salle de sport
Travaillez le bas de votre corps avec notre training spécial jambes !
Bas du corps
Travaillez le bas de votre corps avec notre training spécial jambes !
Divers
Notre coach vous propose un training spécial étirements et mobilité !
Divers
Découvrez une séance Yoga spécialement concoctée par notre coach Interval !
Divers
Découvrez un training hors du commun avec notre coach !
Vidéos
Renforcez votre sangle abdominale avec une séance focus sur les abdos !
Bas du corps
Cuisses, fessiers, mollets… Renforcez le bas de votre corps avec notre coach !
Vidéos
Notre coach vous propose un training Full Body !
Recettes
Pour 2 personnes 2 pavés de saumon 100 gr de chou rouge 2 carottes Quelques radis 1 avocat 125 gr […]
Recettes
Pour 4 personnes 3 bananes 150 g de cerises fraîches ou surgelées 1 càs d’arôme vanille Des fruits frais et […]
Full Body
Travail du haut et du bas du corps, ce training Full Body va vous faire transpirer !