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Nouveau ! Découvrez les cours LESMILLS SPRINT et RPM

Le 24/01/2019     Les cours LESMILLS SPRINT et RPM sont disponibles dans vos salles de sport de PortetLabègeBalmaL'UnionBlagnacColomiersCarnot Challenge, et Lyon ! 

LESMILLS SPRINT 

Entraînement HIIT, à base de vélo indoor le SPRINT vous permettra de défier vos limites mentales et physiques

Ce cours de 30 minutes est idéal pour vous motiver à l'atteinte de vos objectifs. 

LESSMILLS SPRINT vous permettra de : 

  • Développer votre masse musculaire
  • Entraîner votre corps à brûler les graisses 
  • Obtenir des résultats cardio plus rapidement qu'avec des entraînements à efforts constants
  • Continuer à brûler des calories des heures après votre entraînement

LESMILLS RPM 

Prenez la route et découvrez un parcours alternant collines, sprints et plats !

Ce cours de 30 à 50 minutes vous permettra d'atteindre vos objectifs avec un impact minimal sur les articulations

LESMILLS RPM vous permettra de : 

  • Améliorer votre condition physique
  • Brûler les calories et les graisses 
  • Améliorer votre capacité cardio-respiratoire 

 

 

  • Salles de sport Interval

    Envie de venir essayer une de nos salles, découvrir les activités et tester notre concept ?

    Vos salles de sport Interval vous accueillent à Toulouse, Balma, L’Union, Labège, Colomiers, Portet-sur-Garonne, Blagnac, Albi, Castres et Lyon.

    Les salles de sport
Blagnac L'Union Colomiers Balma Jean Jaures Carnot Portet Labège Albi Castres Lyon

  • VOS COACHS DEVANT L'OBJECTIF

    Actualités 30 juin 2020 - 16:38
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