• Le Sucré

Smoothie Bowl

Pour 1 personne il vous faudra :

  • 1 banane préalablement coupée et congelée
  • 2 grosses poignées d’épinards frais
  • 2 kiwis
  • 40 gr de flocons d’avoine

Préparation

  • Lavez les feuilles d’épinards, et les mixer avec les kiwis.
  • Ajoutez les morceaux de bananes congelées et mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance crémeuse et glacée.
  • Placez les flocons d’avoine dans le fond d’un bol puis ajoutez le smoothie.
  • Vous pouvez ajouter en topping des fruits frais.

Recette @healthyfood_creation

  • Salles de sport Interval

    Envie de venir essayer une de nos salles, découvrir les activités et tester notre concept ?

    Vos salles de sport Interval vous accueillent à Toulouse, Balma, L’Union, Labège, Colomiers, Portet-sur-Garonne, Blagnac, Albi, Castres et Lyon.

    Les salles de sport
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