EXERCICE DE MUSCULATION POUR LES PECTORAUX

Voici la liste des exercices de musculation ciblant les pectoraux que vous pourrez pratiquer dans nos salles de sport.

Les pectoraux sont esthétiquement importants et c’est ce qui pousse un bon nombre de sportifs à vouloir les travailler en priorité. Pour ce faire, vous trouverez dans cette catégorie les exercices de musculation pour les pectoraux que vous pouvez pratiquer dans toutes nos salles de sport Interval proches de chez vous. Nos infrastructures sont équipées de manière à pouvoir s’adapter à tous les niveaux et vous offrir un large choix de possibilités afin de pouvoir varier vos exercices de musculation et agrémenter vos entrainements.

Des espaces dédiés vous permettront de travailler vos pectoraux au poids du corps ou avec des poids libres. De plus nos salles sont équipées avec des machines et poulies vous permettant de réaliser des exercices plus ciblés si vous désirez faire un travail d’isolation sur vos pectoraux.

Voir aussi : Tous les programmes de musculation ciblant les pectoraux

Exercice de musculation pour les Pectoraux : Développé assis à la machine

Pectoraux

Exercice de musculation pour les Pectoraux : Développé assis à la machine

Vous pourrez travailler vos pectoraux avec l’exercice du « Développé assis sur la machine de musculation Wide Chest Press » ou plus simplement appelé […]

Développé assis machine
Exercice de musculation pour les Pectoraux : Développé assis à la machine guidée

Pectoraux

Exercice de musculation pour les Pectoraux : Développé assis à la machine guidée

Un exercice très efficace pour muscler vos pectoraux : « Le développé assis à la machine guidée » ! Pour ce mouvement, vous pourrez utiliser […]

Développé assis machine guidée
Exercice de musculation pour les Pectoraux : Ecarté couché, incliné ou décliné avec haltères

Pectoraux

Exercice de musculation pour les Pectoraux : Ecarté couché, incliné ou décliné avec haltères

EXERCICE DE MUSCULATION POUR LES PECTORAUX : ECARTÉ COUCHÉ, INCLINÉ OU DÉCLINÉ AVEC HALTÈRES L’exercice de musculation « écarté avec des […]

Ecarté avec haltères
Exercice de musculation pour les Pectoraux : Pec-Deck / Ecarté à la machine

Pectoraux

Exercice de musculation pour les Pectoraux : Pec-Deck / Ecarté à la machine

L’exercice de musculation « Pec-Deck », également appelée l’exercice « Butterfly » ou bien « Ecarté à la machine » en français, est un très bon exercice […]

Pec-Deck / Ecarté machine